Les menus de Zou : du jardin à l'assiette

9 janvier 2012

Quand est-ce qu'on mange ?

Aujourd'hui, un article sur les habitudes alimentaires de nos voisins européens suite à une émission vue hier soir sur Arte. En France nous avons le petit-déjeuner, le sacro saint déjeuner entre 12h et 13H30, éventuellement le goûter vers 16H30 et pour...

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Tags: heure du repas, petit déjeuner

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6 janvier 2012

menu de Doudoute

Et voici comme promis les recettes (illustrées) et les photos du menu de Doudoute de Il a eu un succès fou. Ma chipette adore les "épiceries" qu'il y a autour des frites, et la quiche sans pâte elle est trrrrrrop bonne ! (elle en a mangé 3 sur les 7 réalisées,...

Posté par zou17300 à 00:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: frites de carottes, menu délectation culinaire, muffins au chèvre, quiche au chèvre sans pâte, tarte au citron super facile

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4 janvier 2012

idées de menus du 9 au 15 janvier 2012

Allez on continue sur de bonnes bases, en faisant le plein de bonnes choses faciles à digérer. Hein, parce que le foie commence à être un peu saturé, non ? Donc au programme des légumes et encore des légumes. En plus, je participe à fêter les 1 an du...

Posté par zou17300 à 15:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: menu du 9 au 15 janvier, menu janvier, menu midi et soir pour une semaine

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2 janvier 2012

Bonne année 2012

Une mission ultra secrète, que personne d'autre ne peut faire... Je suis mandatée pour... vous souhaiter une execellente année 2012. Une année délicieuse, gourmande, festive, et douce et savoureuse comme votre bonbon préféré. Et voici un petit cadeau...

Posté par zou17300 à 09:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: menus à imprimer, bonne année, fichier pour faire ses menus hebdos, liste des courses, planning pour menus

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30 décembre 2011

Gratinée de potiron

J'adore cette recette. Elle est facile à faire. Ingrédients Il vous faut : 1 tranche de potiron, de la muscade, de la crème fraîche, du gruyère. Réalisation 1. Eplucher et couper le potiron en morceaux 2. Les cuire au micro-ondes : ils doivent être tendres...

Posté par zou17300 à 00:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: gratin de potiron facile, menu avec potiron, menu végétarien

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28 décembre 2011

menu du 2 au 8 janvier

Après toutes ces fêtes, que diriez-vous de reprendre des menus plus simples ? Je vous propose, en attendant, la fameuse galette des rois, les repas suivants Lundi midi : pamplemousse, pommes de terre sautées, émincé de poulet et champignons à la crème...

Posté par zou17300 à 17:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: menu de la semaine, idées repas, repas du soir équilibré, menu hebdo, menu du 2 au 8 janvier, menu pour 4, repas équilibrés

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23 décembre 2011

bocal gourmand

Une idée de dernière minute pour un cadeau gourmand de Noël Le bocal SOS ici SOS Cookies pour une soirée entre copines Le principe : des étages de couleurs comme dans les pots de sable coloré. Les quantités de haut en bas Pour un bocal de 1 litre , il...

Posté par zou17300 à 00:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: SOS Cookies, cadeaux gourmands

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21 décembre 2011

menu du 26 décembre au 1er janvier

Au menu cette semaine, je vous propose Lundi midi :gratin de quenelles, carottes et radis noir rapés soir :soupe de carottes à l'orange, omelette Mardi midi :Quiche poireau jambon, mâche aux noix soir : boulghour et brocolis sauté aux pignons Mercredi...

Posté par zou17300 à 01:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: menu de la semaine, brunch du dimanche matin, menu du 26 décembre au 1er janvier, menu entre Noël et jour de l'an, patate douce

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20 décembre 2011

Menu de fête classico - allégé

OK c'est les fêtes, mais même en faisant attention à sa ligne il est possible de se faire plaisir et satisfaire le palais de ses invités. Je vous propose Apéritif cocktail au champagne croquants au foie gras (tranche fine de foie gras sur une tranche...

Posté par zou17300 à 00:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: menu de fête classique allégé, menu de noël www, menu léger pour les fêtes

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19 décembre 2011

Noël sous les tropiques

Voici ma dernière suggestion de menu de Noël. Il fait froid, le temps est tristounet, c'est un jour de fête alors mettez un peu de musique d'ambiance, ça va zouker et c'est parti pour un menu endiablé. Apéritif Un p'tit punch ou un cocktail à la papaye...

Posté par zou17300 à 00:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: menu de Noël créole, menu de noël des tropiques, menu de noël exotique

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