12 septembre 2012

suite des idées de menus pour septembre

Au menu cette semaine   Midi Soir Lundi   Ratatouille, riz, figue Ratatouille tiède, œuf mollet, gâteau de semoule Mardi   Maki, carottes aux oignons et raisins secs Pois chiches en ratatouille, semoule, raisin Mercredi   Hamburger, salade Raclette Jeudi   Gnocchis sautés, betterave en salade au chèvre et basilic Nems, poireaux en salade, bouillon miso Vendredi   Ragoût de... [Lire la suite]

23 mai 2012

idée de menu pour mai

  Semaine 4   midi soir L wrap avocat concombre, nuggets, riz, pomme quiche aux poireaux, salade M pomme de terre grenaille au four, (dinde panée), salade brick chèvre épinards, avocat chaud, fondue au chocolat avec brioche et fruits M salade de chèvre chaud, tagliatelle aux gambas blé à la tomate, chips de pomme J salade de brocolis et amandes, poisson frit (recette du fish and chips), riz allumettes au fromage, courgettes rapées poêlées V purée, (andouillette), salade de... [Lire la suite]
13 octobre 2011

menus du 17 au 23 ocotbre

Cette semaine, sur le net j'ai trouvé des recettes faciles sur de supers blogs. Et franchement, je n'ai qu'une envie, les tester. Alors c'est parti !   Lundi midi : salade de betterave, coquillettes au beurre, pomme soir : omelette burger de 123 petits plats, salade verte Mardi midi :riz au parmesan, poisson frit ou pané, salade de fenouil*, fromage blanc confiture soir :soupe verte (courgettes, brocolis, oignons) croûtons et tartine de fromage au four,  Mercredi midi : légumes, prélevés avant mixage, de la soupe... [Lire la suite]