14 septembre 2012

brick épinard chèvre

une recette ultra rapide à réaliser avec un reste d'épinards ou des galettes d'épinard (à faire décongeler au préalable)     Ingrédients - des feuilles de brick - épinards (surgelés) à la crème - fromage de chèvre Préparation Au centre d'une feuille de brick,  déposer 1 CS d'épinards 1 ou 2 tranches de fromage fermer la feuille Cuire 2 mn par face dans un peu d'huile   Préparation Au centre d'une feuille de brick,  déposer 1 CS d'épinards 1 ou 2 tranches de fromage fermer la feuille ... [Lire la suite]
Posté par zou17300 à 07:51 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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03 septembre 2012

burger végétarien aux haricots rouges

Quand j'ai découvert les beansetaks chez green me up  , j'ai tout de suite été séduite.  Bon, j'ai largement adapté la recette qu'elle propose afin de pouvoir la réaliser rapidement en rentrant du boulot. Le succès a été immédiat, y compris auprès des enfants (et aïe ce jour là Mle Lili avait invité une copine, j'ai eu peur et finalement elle a adoré... bon après, rentrée chez elle, elle a dit à sa mère que chez Mle Lili ont mangé souvent des trucs bizzarres....)  Et le grand, ni a vu sur le coup que du feu, car je... [Lire la suite]