09 mai 2012

des idées de menus pour le mois de mai

Au menu cette semaine   Midi Soir Lundi   Salade pomme de terre, carotte, avocat, oignon nouveau (thon) – gâteau de semoule à la confiture Blettes à la tomates – riz – salade kiwi orange Mardi   Salade : pommes de terre, lentilles, oignons – banane Semoule- pois chiches à la tomate Mercredi   Pomelos – gratin de chou fleurs – gnocchis au beurre Betterave en vinaigrette – quinoa Jeudi   Salade... [Lire la suite]

19 octobre 2011

menu du 24 au 29 octobre

On teste de nouvelles recettes ? Mais oui, bien sûr, il y en a tellement des sympas sur la blogosphère que ce serait bête de s'en priver. Et en plus, cette semaine, je vous ai déniché un jeu organisé par Nicole passion avec à la clé  120€ de chèques cadeaux à gagner pour votre déco avec Decoretto Rendez-vous à la fin des menus pour y participer avant le 6 novembre Lundi midi : spaghetti à la crème de courgettes (sans anchois c'est aussi délicieux), salade de fruits soir : gratin de chou fleur, mâche au noix Mardi ... [Lire la suite]
03 mars 2011

bienvenue

Bonjour, Par l'intermédiaire de ce blog, je souhaite vous faire partager mes menus quotidiens. J'applique ce concept depuis des années, et autour de moi tout le monde trouve cela génial. Alors, si je peux vous en faire profiter, et franchir le pas, n'hésitez pas à parcourir ces quelques pages. Vous verrez vous allez gagner un temps fou. Les avantages d'établir des menus à la semaine voire au mois : - je ne me pose plus la question : qu'est-ce que je vais faire à manger ce soir ? - à la maison, on ne me pose plus la fameuse... [Lire la suite]
03 mars 2011

Les graines germées

J'en ai dans le placard depuis au moins 6 mois qui attendent d'être utilisées. En fait, je trouve les germoirs relativement onéreux pour ce que c'est et par principe je préfère les alternatives. Et bien, ça y est j'en ai découvert une chez un ami végétarien que j'ai adopté illico presto de retour à la maison. Alors, il suffit de prendre un bocal en verre (assez grand), de mettre une gaze stérile à la place du bouchon maintenu par un élastique. J'ai déposé dans le fond des graines à germer (alfalfa), matin et soir, je remplis à moitié... [Lire la suite]
Posté par zou17300 à 16:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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