03 juin 2011

Astuce minceur N° 1 - l'assiette minceur -

Les régimes très peu pour vous mais vous essayer de faire attention, juste ce qu'il faut ... Alors voici un truc pour ne pas penser à sa ligne :  c'est l' assiette. Non, non, pas ce que vous allez mettre dedans car pas question de manger différement du reste de la famille. Il suffit tout simplement de réduire la taille de son assiette, en prenant par exemple une assiette à dessert au lieu d'une assiette normale. Et hop, le tour est joué ! Que préférez vous une grande assiette à moitié vide ou une petite pleine appétissante.... [Lire la suite]
Posté par zou17300 à 20:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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