29 août 2012

idées menu

Continuons nos menus de septembre avec Au menu cette semaine   Midi Soir Lundi   Salade fraîcheur, tartines de condiments à l'ail des ours, salade bi-fruits « Steack » de haricots rouges, salade Mardi   Salade de tomates aux graines germées, blinis au fromage bleu Beignets d'aubergines et courgettes, mélange céréales lentilles Mercredi   Ratatouille, œuf mollet, raisin Pizza, salade Jeudi   ... [Lire la suite]

24 août 2012

Idée repas

La fin de l'été approche à grand pas, mais ce n'est pas une raison pour ne pas profiter des légumes gorgés de soleil jusqu'au bout. Alors voici les 1ères idées de menu pour commencer septembre en douceur   Midi Soir Lundi   Salade composée : maïs, avocat, haricots rouge, échalote, ciboulette, raisin Purée de haricots verts – carottes, tartines de fromage grillé Mardi   Ravioles gratinées aux courgettes, faisselle à la confiture Quiche tomate... [Lire la suite]
02 mai 2012

idée de menus pour le joli mois de mai

voici ce que je vous propose   midi soir L tartinade d'avocat, riz croque Mr, salade M champignons crus,  quenelle à la tomate, fraises Pomme de terre à la poêle, mâche aux noix  M tarte aux oignons, fèves à la croque en sel, salade de fruits gratin de vert de blettes, tendre perle J purée, salade, fraise , banane concombre, omelette aux oignons nouveaux V lasagne, radis haricots verts, préfou S crèpes sucrées et salées risotto aux fèves, beignets de panisse D ... [Lire la suite]
11 avril 2012

idée menu avril

Au menu cette semaine   Midi Soir Lundi   Salade composée : carotte, avocat, céleri rave, betterave, khachapuri Semoule, cardons à la crème, fromage blanc crème de marron Mardi   Terrine de lentilles corail, mâche, riz sauté aux brocolis Vermicelles en bouillon, pomme au four Mercredi   Chou vert sauté, pomme de terre à l'huile d'olive et à la fleur de sel Gâteau de chou fleur, blé à la tomate Jeudi   ... [Lire la suite]
07 mars 2012

Idées de menus pour mars

Voici des idées pour la semaine du 12 au 18 mars Midi Soir Lundi    riz , papillote de poisson flan de carotte, mâche aux noix  Mardi    croquettes riz lentilles corail, avocat aux crevettes velouté de potiron aux chatâignes, gâteau de semoule  Mercredi    blé aux petits pois galettes céréales et légumes, salade  Jeudi    macaronis sautés aux brocolis et pignons omellette aux... [Lire la suite]