Idée repas

La fin de l'été approche à grand pas, mais ce n'est pas une raison pour ne pas profiter des légumes gorgés de soleil jusqu'au bout.

Alors voici les 1ères idées de menu pour commencer septembre en douceur

	Midi	Soir
Lundi	Salade composée : maïs, avocat, haricots rouge, échalote, ciboulette, raisin	Purée de haricots verts – carottes, tartines de fromage grillé
Mardi	Ravioles gratinées aux courgettes, faisselle à la confiture	Quiche tomate chèvre, melon, riz
Mercredi	Gnocchi sauté et aubergines grillées, poire au chocolat	Grinioc au riz et légumes, poivron en salade, prune
Jeudi	Tagliatelles au pesto, salade de tomate	Flan de courgettes, pommes de terre sautées
Vendredi	Salade boulgour tomates cerises ciboulette, flan chocolat	Légumes farcies, verrine tapioca – prunes
Samedi	Lentilles en salade, crêpes mille trous au fromage	Soirée crêpes
Dimanche	Poutine, salade, tartelette aux raisins	Gratin de concombre, ratatouille

voici la version imprimable : sept_sem_1

En avant 1ère  : photo de la quiche tomate chèvre basilic 

Et ici vous trouverez tous les menus proposés l'an passé pour le mois de septembre, et oui la boucle est bouclée. de quoi avoir encore plus d'idées.

A noter, que l'an passé, les menus n'étaient pas végétariens.