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Les menus de Zou : du jardin à l'assiette
15 juin 2012

idées menus pour juin

Cette semaine, voici avec un peu de retard des idées pour vos prochains menus.

Ca sent bon les légumes d'été qui tout doucement arrivent sur les étals. Pas encore de tomate dans les menus, par contre courgettes, fraises, et les 1er melons qui fêtent leur grand retour.

Au menu cette semaine

 

Midi

Soir

Lundi

 

Lasagne, salade fraise kiwi

Melon, poêlée lentilles verte carotte

Mardi

 

Melon, poids gourmands, pommes de terre à l'ail et huile d'olive

Crèpes salées et sucrées

Mercredi

 

Epinards à la crème, œuf en béchamel, riz

Pizza, salade

Jeudi

 

Quiche, salade de carotte marocaine

Poutine au fromage, banana fraise

Vendredi

 

Avocat & graines germées, omelette aux herbes,

Crumble de courgettes, riz au lait coulis de fraises

 

Samedi

 

Tatin de courgettes & parmesan, panisse grillée, roquette

Gratin de ravioles à la fondue de poireaux, garlic bread au fromage

 

Dimanche

 

Poireaux vinaigrette et œuf mimosa, blanquette aux champignons, tarte aux fraises

restes

 version imprimable : juin_sem_3

bonne semaine

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Commentaires
I
Merci pour les idées et bonne semaine ;)
H
Les légumes d'été que j'aime tant commencent à arriver, j'ai hâte de les cuisiner !<br /> <br /> Bon week-end !
O
bonne idée la salade fraises kiwis
Les menus de Zou : du jardin à l'assiette
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