14 mars 2012

idées menus mars

Au menu cette semaine

 

Midi

Soir

Lundi

 

Salade lentilles & avocat,boulettes de riz

Pâte au pesto, poire chocolat

Mardi

 

pâtes sautées au brocolis et pignons, pomme

Poireaux vinaigrette, gratin de potiron

Mercredi

 

Tarte aux poireaux, salade d'endives, banane

Blettes à la tomate ,  blé

Jeudi

 

Riz, épinard, œuf à la béchamel, kiwi

Gratin de courgette, panisse

Vendredi

 

Purée de panais, salade maïs haricots rouges

Pommes de terre sautées à la sarladaise, haricots beurre à l'ail

 

Samedi

 


Chou blanc râpé, poisson en papillote, tarte tatin


Salade verte, champignons farcis au fromage ail et fines herbes, roulé aux poireaux

 

Dimanche

 


Œuf mimosa, macédoine, tajine, entremets à l'orange et à l'ananas


Soupe à la tomate, galettes de pois chiche

 La panisse est une spécialité du midi à base de farine de pois chiche. Je l'ai trouvée toute prête au magasin bio en forme de boudin. Un délice à grignoter.

Version à imprimer : mars_sem_3



Commentaires sur idées menus mars

    C'est sympa, d'avoir des idées de menus histoire de ne pas toujours faire la même chose. Merci !

    Posté par Iza, 14 mars 2012 à 23:12
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